Disponiamo di tre centri sportivi collocati in tre punti strategici di Palermo: quello storico e più grande è quello di Corso Calatafimi. Recentemente si sono aggiunti quello in zona centro di via Laurana e quello in via Messina Marine.

Preiscrizioni Scuola Nuoto 2010-2011

Sono ufficialmente aperte le preiscrizioni della Scuola Nuoto della Sprint Calatafimi e Sprint Marine.

Il vantaggio della preiscrizione è molteplice:

Leggi il seguito…

Tempo di Sprint – Giugno e Luglio 2011

Anche quest’anno la Sprint organizza e propone una serie di coinvolgenti attività per i giovanissimi dai 4 ai 12 anni. Sport, giochi, laboratori creativi ed escursioni; per passare insieme un’indimenticabile Estate 2011. dal 13 giugno al 29 luglio, dalle 7.30 alle 14.30, dal lunedì al venerdì’. 

Programma giornaliero:

  1. ore 7.30 accoglienza dei bambini alla reception della Sprint
  2. laboratori mattutini dalle 9 alle 14
  3. nuoto e giochi acquatici (mercoledì e venerdì)
  4. mini volley e mini basket
  5. percorsi e circuiti motori
  6. inglese (martedì)
  7. giochi popolari
  8. disegno e manipolazione
  9. pittura
  10. ore 14 fine delle attività

Piccoli consigli per l’uso: portate con voi: un asciugamano da mettere sui tappetino per fare la ginnastica; una bottiglia d’acqua; una merenda; una maglietta di ricambio. Per la piscina serviranno: cuffia, accappatoio, costume, occhialini e ciabattine. vestitevi in maniera adeguata alle attività: pantaloncini, maglietta e scarpe da ginnastica.

Special Team Teach 8 luglio ore 20

Special Team Teach

26 bikes    10 walker    30 step
8 luglio alle 20 alla Sprint Calatafimi

un’ora e 30′ di pura energia

con

Maurizio, Francesca, Ilario, Claudia, Vincenzo.
Prenota in segreteria e scegli su quale attrezzo vuoi fare questa strepitosa masterclass!

Siete tutti invitati!!!!!!!!

Gli Orari del mese di Agosto

Cari “Sprintosi” vorremmo augurarVi buone vacanze, ma ricordare a chi è in città la possibilità di muoversi un po’, continuare a tenersi in forma, provare nuove attività, alla Sprint Calatafimi e alla Sprint Laurana. Gli orari di apertura di Calatafimi saranno: dal lunedì al venerdì dalle 7 alle 15 e dalle 17 alle 21. Gli orari di apertura di Laurana saranno: il lunedì, il mercoledì e il venerdì dalle 8.30 alle 11, dalle 13 alle 15  e dalle 17 alle 21 ; il martedì e il giovedì dalle 13 alle 15 e dalle 17 alle 21. I Planning delle attività sono già disponibili presso le segreterie dei centri.
Vi aspettiamo tutti!

Planning delle attività Agosto Calatafimi e Laurana

Ciao ragazzi….se cliccate qui troverete i planning delle attività della Sprint Calatafimi e della Sprint Laurana Leggi il seguito…

Bentornati!

Eccoci qui! Affrontiamo dunque una nuova stagione con l’entusiasmo di sempre. Si taglia quindi il nastro della riapertura delle stagione 2010/2011 con quel sensato e incrollabile ottimismo che contraddistingue il settore.
Tornati dalle vacanze? La domanda va posta a quei pochi (almeno secondo le indagini ISTAT), che quest’estate ci sono andati. Troppo pochi i denari che circolano per le nostre tasche ma l’importante è la salute.
Allora mi viene da dire che la salute noi del fitness ce l’abbiamo – o almeno ci diamo da fare per averla – e l’atmosfera delle vacanze (colorito, forma fisica, maggiore vivacità) la possiamo mantenere frequentando i corsi della Sprint, avete dato un’occhiata al nuovo palinsesto? Troverete delle novità come il Fit-Pilates e il Gag-Stretching di Alex, più lezioni di Walking Program, l’immancabile Hydrobike - da non perdere - e chi più nè ha, più nè metta. Che dire del Centro Estetica e della Parruccheria che non si sono fermati neanche ad agosto (del resto come la Sprint che non si è fermata un momento)…beh! Allora non resta che incontrarci qui più tardi, Vi aspettiamo. Tutti e numerosi!

Dedicato a tutti coloro che riprendono l’attività alla Sprint

Dedicato a tutti coloro che riprendono l’attività presso i centri Sprint Calatafimi, Laurana e Marine: sicuramente avrete adocchiato subito il nuovo “listino prezzi”..!
Confermiamo per tutti gli iscritti Sprint che rinnoveranno entro il 1° Ottobre, i prezzi del listino dell’anno precedente.
Potete rinnovare confermando la vostra scadenza, il vostro prezzo, il vostro sconto o agevolazione.
Certi di fare una cosa gradita, Vi aspettiamo TUTTI in segreteria,

fate passaparola!!

“Un fiore all’occhiello”: Corso PreParto e Acquaticità Neonatale

Corso Preparto
Per partecipare attivamente al parto occorre che la madre si prepari in tempo a percepire come adattarsi al lavoro che deve svolgere insieme al suo bimbo usando:

 

- Respirazione 
- Rilassamento 
 

- Massaggio 

- Concentrazione  

I l corso prevede tre incontri 

settimanali: 

2 incontri di ginnastica e rilassamento in acqua 

durata 90 minuti 

 1 incontro di ginnastica pre parto e training 

durata 90 minuti 

Siamo certi che il corso aiuterà ad assaporare meglio la gravidanza in tutta la sua realtà e viverla con intensità e gioia. 

  

Acquaticità neonatale 

L’acqua rappresenta uno stimolo per la crescita e lo sviluppo psico-motorio del bambino; la
familiarizzazione con l’acqua tende a fargli acquisire un arricchimento degli schemi di postura,

 

modi diversi di spostamento, un controllo respiratorio adattato alle nuove esigenze, libertà di 
movimento e allargamento esplorativo. 
Dal punto di vista psicologico rafforza il legame col genitore e accresce la fiducia in se stessi. 

 
 

 

  
 
 
 

 

 

Omaggio per i clienti Sprint

Per ogni trattamento effettuato al

Centro Estetica e Parruccheria 

in omaggio una doccia solare.

Dedicato ai clienti Sprintsino al 7 dicembre 2010.

Per prenotare:  tel. 091/422179

Festa di Compleanno alla Sprint…perchè no?

Hai mai pensato di organizzare una festa di compleanno alla Sprint?

E’ possibile!

Con animatori preparati, catering adeguato, feste a tema per tutti i gusti: Winx, Principesse, Peter Pan, Gormiti, Ben Ten , Scooby Doo…da quest’anno  potrete scegliere di intrattenere i vostri bimbi anche con il teatrino, lo spettacolo delle bolle, micromagie, mascotte (Topolino, Minni) Carrettini vari (zuchero filato, pop-corn, gelati), interi spettacoli, insomma c’è l’imbarazzo della scelta!  Per ulteriori informazioni inviate una mail o telefonate a Sprint Calatafimi 091-422179 oppure Sprint Laurana 091-6258263

Gli orari delle attività:

I nostri recapiti:

  • Corso Calatafimi 326 - 091.422179
  • Via Laurana 14 - 091.6258263
  • Via Messina Marine 301 - 091.391473